How to stay our health /fit?如此保持健康？
衛生健康飲食:健康一直是人們關注的問題,我校要舉行以“關愛健康”為題的主題班會，請根據下表內容,談談你的看法，寫一篇80字左右的演講槁。
保持健康的重要性
保持健康的方法
保持健康的結論
（你的看法?）
1.多吃水果蔬菜,保持飲食平衡,避免含糖高,脂肪高的食物2.多鍛煉,健身強體;3.鄙棄不良習慣
（你的看法?）
How to stay our health /fit?(復習Module 10 Unit 2 P82)
范文1： Dear boys and grils :
I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit? As a middle shool student,first, you’d better do more exercise such as playingballgames ,running ,swimming and jumping rope(繩子). Then ,you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third , you need enough sleep or rest . Next,keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last ,you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life．Thank you,bye!
范文2：Dear boys and girls:
I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit?Today ,many teenagers are unhealthy,because they do less exercise, eat more junk food,isn’t enough time to sleep. If we keep fit,we must keep taking exercises every day .Eat lots of fruit and vegetables .Sleep for about 8 hours a night.Stay away from cigarettes/smoking/drugs毒品 .Early to bed, early to rise/get up .Breathe (呼吸)the fresh air in the open air.Keep happy every day. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life.
范文1：親愛的男孩和女孩：
我說的是關于如何保持健康和健康的建議？作為一名中學生，首先，你最好多做運動，如playingballgames，跑步，游泳和跳繩（繩子）。然后，你應該注意飲食不要吃太多的肉和糖，多吃蔬菜和水果。第三，你需要足夠的睡眠和休息。其次，要讓自己快樂，因為人們常說，微笑可以使你年輕，你不能喝酒，也不能喝酒，對你的健康有害。這是我的建議，我希望你是健康的，享受你的生活，謝謝你，再見！
范文2：親愛的男孩和女孩：
我說的是關于如何保持健康和健康的建議？今天，許多青少年都不健康，因為他們少運動，多吃垃圾食品，是沒有足夠的時間睡覺。如果我們保持健康，我們必須保持以練習每天。吃大量的水果和蔬菜。睡眠為約8小時一個晚上。呆了從香煙/吸煙/藥物毒品。早睡覺，早上升/得到了。呼吸呼吸新鮮空氣在露天。保持快樂每一天。這是我的建議，我希望你是健康的，享受你的生活。
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